Wegen Schmerzen im Knie ging ich zum Orthopäden. Der Röntgenbefund ergab angeblich eine fortgeschrittene Arthrose im Knie. Es klang in meinen Ohren nach Frühinvalidität. Ein anderer Orthopäde tippte auf eine Nervenreizung im Knie und verschrieb …
Eine Spezialform des Fastens ist die Saft Diät. Bei ihr wird über einen begrenzten Zeitraum hinweg lediglich Wasser und Fruchtsaft zugeführt. Im Allgemeinen werden dafür drei Wochen Dauer empfohlen. So eine lange Zeit ohne Nahrung geht nicht ohne …
Mein Geheimtipp gegen Herpes: 10 Globuli der Nosoden in einem Glas Wasser gelöst über den Tag trinken, evtl. die Stelle mit Zahnpasta bestreichen. Das hält selbst den fiesesten und gemeinsten Herpes in Schach. Leider sind die Herpes-Nosoden in …
Habe sehr viel Ausdauersport gemacht und meine Ernährung umgestellt. Damit habe ich innerhalb von 6 Monaten 30kg abgenommen und mein Gewicht halte ich seit knapp 4 Jahren.
Sport ist das einzige, dass hilft! …
Ich sitze viel am Schreibtisch und so ist es kein Wunder, dass ich ab und an über Rückenschmerzen klage. Es ist der Lendenwirbel, sagte mein Orthopäde und verschrieb mir Massagen, Gymnastik und ein Reizstromgerät. Damit ausgestattet machte ich …
Beim Autofahren werde ich bei Brücken oder schroffen Abgründen immer wieder von Panikattacken heimgesucht. Ich nehme dann das Rescue-Mittel einfach so, ohne Verdünnung. Natürlich muss ich selber mitarbeiten, aber es hilft mir in dem Moment, wo …
Eine Freundin von mir ist Heilpraktikerin und hat mir gegen meine Verspannungen im Rücken - ich bin dafür anfällig - angeboten, die Matrix-Rhythmus-Therapie auszuprobieren. Ehrlich gesagt hatte ich bis zu diesem Zeitpunkt nie was davon gehört. …
Ich nutze Meerwasser Nasenspray immer bei einer langen Flugreise. Durch die Klimaanlage trocknen die Nasenschleimhäute aus und ich bekomme regelmäßig im Anschluss an dem Flug eine Erkältung. Seitdem ich Nasenspray mit Meerwasser nutze, beugt das …
Das Gel ist nicht so bekannt, aber ist ein pflanzliches Mittel und hilft gegen ganz viele Sachen: Eisenmangel, brüchige Nägel, Wunden, Sonnenbrand und einiges mehr. Wir bewahren es immer im Kühlschrank auf, sodass es noch kühler ist und besser …
Mein Hausarzt hatte mir schon mal Infrarotmassage angeboten in der Praxis wegen meinen Verspannungen im Nacken. Mit meinem Tens und der Heizdecke, manchmal mit der Wärmeflasche war ich aber meistens zufrieden. Wenn es ganz schlimm wurde, habe ich …
Ich habe eine sehr starke Pollenallergie, sodass ich von den rezeptfreien Antiallergika so gut wie keine Wirkung bemerkte. Ich habe die zulässige höchstdosis weit überschritten und trotzdem kaum eine Linderung erfahren. Ich musste jeden Tag ca. 6 …
Im Anschluss an meine Schwangerschaft bekam ich Gallensteine. Meine Tochter war gerade erst sechs Wochen alt. Ich musste mich übergeben bis grüne Gallenflüssigkeit kam und hatte krampfartige Schmerzen im Oberbauch. Der Besuch beim Arzt brachte …
Die Akupunktur wurde mir von meiner Heilpraktikerin verschrieben. Zu ihr kam ich, weil ich starke Rücken- und Nackenschmerzen hatte und mich kaum noch bewegen konnte. Dann bekam ich zehn Anwendungen von je einer halbe Stunde Akupunktur verschrieben. …
Da ich Fleisch ziemlich gerne mag, habe ich es mit der Atkins Diät versucht, auch wenn mir von vorneherein bewusst war, dass es eine ziemlich einseitige Sache ist. Nach zwei Wochen habe ich aber aufgehört, denn mir fehlte einfach Obst und Gemüse, …
bei der Verstopfung koche ich zwei Teelöffel Leinsammen mit einer Tasse Wasser. Ich lasse es fünf Minuten kochen und dann ein wenig abkühlen und trinken. Der Sud ist zimlich zehe, aber vom Geschmack ehe neutral und lässt sich ohne Probleme …
Ein Freund, der sehr stark übergewichtig war, brachte mich auf die Idee, dass wir gemeinsam mit Hilfe einer Hypnose-CD abnehmen. Man muss gleich dazu sagen, wir hielten ganz 5 Tage durch. Man legt sich am Abend oder am Nachmittag, wie auch immer, …
Da ich leider sehr anfällig für Migräne bin und auch oft von der Arbeit zu hause bleiben musste, weil ich auf Grund der Lichtempfindlichkeit und der Lärmempfindlichkeit keinen klaren Gedanken mehr fassen konnte und mich wegen Übelkeit auch kaum …
