jahrelange Schlaflosigkeit, Schlafdefizit im Zusammenhang mit Depression. Habe Lichttherapie, morgens zur festgelegten Zeit, für 20 - 30 Minuten, 10.000 Lux Lichtaufnahme, angewandt. Neonröhren ohne UV-Strahlung verwendet, damit Vermeidung der …
Während einer 6wöchigen psychosomatischen Kur erhielt ich zur Behandlung von Depressionen eine Lichttherapie. Anfangs konnte ich damit nicht so sehr viel anfangen, Ich dachte, was soll das, ich sitze vor einem künstlichen weißen Licht und soll …
