Vor langer Zeit probierte ich die Sagenumwobene Brigitte Diät aus. Man kocht nach den in der Zeitung beziehungsweise im Buch angegebenen Rezepten und kann weiterhin lecker essen und ohne Hunger abnehmen. Gesagt getan. Ich kaufte mir für die nächsten Tage die benötigten Lebensmittel ein, aber schon da fing es an. Meist brauchte man nur eine geringe Menge der Lebensmittel und der Rest wäre verkommen. Zudem brauchte man teils auch sehr spezielle Lebensmittel für die Zubereitung, die man nicht mit weiteren Speisen hätte kombinieren können. Dennoch kochte ich nach der Brigitte Diät. Aber auch abends war es teilweise sehr aufwendig nach einem langen Arbeitstag sich noch verschiedene Gerichte nachzukochen. Denn wenn man schnell Hunger hat oder wenig Zeit ist diese Diät nicht die richtige. Es war also anstrengend und der gewünschte Erfolg ist auch nicht so eingetreten wie erwünscht und prophezeit wurde. Man ist zwar kleinere Portionen und ist immer noch abwechslungsreich und durch die verschiedenartigen Gerichte sehr lecker, aber eine Gewichtsreduktion kam sehr sehr schleichend. Nach drei Wochen gab ich die Brigittediät wegen der aufwendigen Vorbereitungs- und Kochhandlungen auf. Eine für mich nicht annehmbare Diät.
Keine Nebenwirkungen.