Die Progressive Muskelentspannung ist mir vom Hausarzt empfohlen worden wegen meiner Rückenschmerzen. Nachdem die Röntgenaufnahmen ohne Befund waren, riet er mir, etwas für die Entspannung zu tun.
Als ich die Methode gelernt hatte, war es für …
Entspannung nach Jacobsen habe ich während eines Kuraufenthaltes bei einer psychosomatischen Kur kennengelernt und war sofort begeistert. Bei dieser Behandlungsmethode ist man nämlich nicht passiv und lässt Dinge auf sich wirken, sondern kann und …
Entspannung nach Jacobsen habe ich während eines Kuraufenthaltes bei einer psychosomatischen Kur kennengelernt und war sofort begeistert. Bei dieser Behandlungsmethode ist man nämlich nicht passiv und lässt Dinge auf sich wirken, sondern kann und …
