Erfahrungsbericht für Psychotherapie bei Depression vom 15.08.2011
Therapie bzw. Medikament und Anwendungsgrund
Bewertung
Erfahrungsbericht
Ich leide schon länger unter Depressionen, habe mich aber erst sehr spät dazu entschlossen, eine Gesprächstherapie zu machen, da ich immer dachte, durch Selbstreflexion könnte ich das alleine in den Griff bekommen und außerdem viel auch darauf geschoben habe, dass ich "nur ein Burnout" habe. Letztendlich hat mich aber meine neue Hausärztin, die ich nach einem Umzug kennenlernte, überzeugt, dass eine Psychotherapie das Einzige ist, was mir wirklich langfristig auch helfen kann. Etwa 4 Monate habe ich nun regelmäßig einen Termin bei einem Therapeuten dem ich auch vertraue und der mit mir zusammen viele Dinge aufarbeitet, die mit der Depression in Verbindung stehen. Ich bin sehr zuversichtlich, dass mir hier auch langfristig geholfen wird.
Nebenwirkungen
Keine Nebenwirkungen.