Erfahrungsbericht für BALDRIAN bei Schlafstörung vom 20.09.2013
Therapie bzw. Medikament und Anwendungsgrund
Bewertung
Erfahrungsbericht
Mit 37 Jahren habe ich mich entschieden einen zweiten Beruf zu erlernen und als es auf die Prüfungsvorbereitungen zuging, machte sich in mir eine innere Unruhe breit, die über Wochen anhielt. Eine Woche vor der Prüfung war ich ein nervliches Wrack. Einen Arztbesuch habe ich abgelehnt und mich in meinen Büchern über eine andere Möglichkeit der Beruhigung erkundigt. BALDRIAN wird immer wieder als wirksames Mittel gegen Nervösität angegeben. Es gibt ihn bereits fertig zu kaufen als Dragee, als Tabletten, als Tropfen und auch als Tee. Ich habe mich für den Tee entschieden und eine Woche lang eine Stunde vor dem Schlafengehen einen heißen Baldriantee getrunken. Es funktioniert einwanfrei. Der Tee ist lecker und der Schlaf ist wesentlich entspannter und ruhiger. Am nächsten Morgen fühlte ich mich sensationell ausgelichen und konnte mit voller Konzentration mich auf die Prüfung vorbereiten. Ich habe alles gut überstanden und als es an die mündliche Prüfung ging, war ich wieder nervös und unruhig. Wieder habe ich mich an den Tee gehalten und zusätzlich jeden Abend ein heißes Bad genommen - mit Baldrian. Dazu besorgte ich mir die Wurzeln, die in meinem Garten zu finden sind - und habe 100 Gramm mit zwei Litern Wasser übergossen. Diesen abgeseihten Sud habe ich mein Badewasser getan und mich völlig entspannt hineingelegt. Danach einen Tee getrunken und ab unter die warme Decke. Ich habe geschlafen wie ein Stein und die Nervösität war dahin. Auch die mündliche Prüfung habe ich dann erfolgreich überstanden.
Nebenwirkungen
Keine Nebenwirkungen.