Erfahrungsbericht für Akupunktur bei Stress vom 29.09.2011
Therapie bzw. Medikament und Anwendungsgrund
Bewertung
Erfahrungsbericht
Vor 2 Jahren habe ich Akupunktur zur Entspannung bekommen, weil ich sehr angespannt war. Ich bin einmal in der Woche hingegangen und habe sowohl lange Nadeln als auch Akupunkturpflaster gesetzt bekommen, die dann auch 3-5 Tage auf der Haut blieben und so weiter wirken konnten. Die Behandlung in der Praxis dauerte ungefähr eine halbe Stunde mit Musik im Hintergrund. Ich habe die Behandlungen als kleine Orte der Ruhe wahrgenommen und war nach den Behandlungen immer sehr entspannt. Die ganz Woche hielt die Wirkung nicht an, also würde ich sagen, dass ich durch die Behandlung eine leichte Verbesserung in Bezug auf meine Angespanntheit erreicht habe. Nebenwirkungen hatte ich keine. Ich denke, man kann diese Art der Entspannung durch Akupunktur durchaus probieren. Dass man dadurch völlige und dauernde Entspannung erreicht, denke ich nicht. Aber es zumindest zur Zeit der Termine erlebt man bewusste Momente des Innehaltens, persönliche Auszeiten, die in der Hektik des Alltags wirklich gut tun. Und diese hinterlassen sicherlich irgendwo ihre Spuren im Allgemeinbefinden. Die Frage ist, wie viel man dafür bereit ist auszugeben, denn die Behandlungen werden nicht immer von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Nebenwirkungen
Keine Nebenwirkungen.