Ich hatte sehr dünnes Haar, und beim Haare kämmen merkte ich auch das ich vermehrt Haare verliere, da ich keine ausgewogene Ernährung habe und auch ziemlich unregelmäßig esse merkte ich das mir einige Vitamine fehlen, da hat mir mein Arzt biotin …
Biotin nehme ich in gewissen Abständen regelmäßig zu mir, da es gut für Haut, Haare und Nägel ist. Die Tabletten von Altapharma sind gut dosiert und preiswert. Die Tabletten sind schön klein, so dass ich sie ohne Probleme einnehmen kann. …
Biotin nehme ich immer wieder mal im Winter oder in Zeiten, wo meine gesunde Ernährung nachlässt. Ein Besserungen der Festigkeit meiner Nägel habe ich offensichtlich beobachtet. An den Haaren habe ich keine Änderung festgestellt. …
