Seit dem ich wieder mit dem Fußball spielen begonnen habe, leide ich an Problemen im Adduktorenbereich. Mein Arzt schloß einen Leistenbruch aus und auch eine weiche Leiste. Er verschrieb mir eine TENS-Therapie (das ist ein kleines Gerät, dass über Elektroden, die an die Haut geklebt werden, einen Stromschlag geben). Dann sollte ich noch Diclofenac-Salbe mehrmals am Tag auf die betroffene Stellen schmieren. Und natürlich sollte ich mich erstmal schonen und kein Fußball mehr spielen. Durch diese Prozedere wurden meine Beschwerden besser, aber ganz ausgeheilt sind sie dann doch nicht. Ich kann aber die TENs-Therapie durchaus empfehlen. Falsch kann man damit nämlich nichts machen. Mitlerweile hab ich mir auch ein eigenes Gerät gekauft, weil die gar nicht mal so teuer sind.
Keine Nebenwirkungen.