Erfahrungsbericht für One-day Diät bei Gewichtsabhnahme vom 22.11.2012

Therapie bzw. Medikament und Anwendungsgrund

Bewertung

Erfahrungsbericht

Man isst sechs Tage in der Woche ganz normal, so wie immer. An einem Tag in der Woche nimmt man nur fettfreie Brühe oder Kräutertee, Wasser oder eben flüssige Nahrung zu sich. Der Vorteil: Man entschlackt an diesem einen Tag und verliert so an Gewicht. Wer jedoch dazu keinen Sport treibt, muss lange auf den Erfolg warten. Bei mir stellte er sich mit Sportprogramm nach zwei Wochen ein. Ich habe dann sechs Kilo verloren. Diese Diät kann man gut durchhalten, jedoch dauert es sehr lange, bis man effektiv abgenommen hat.

Nebenwirkungen

Keine Nebenwirkungen.

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