Erfahrungsbericht für Klopftechnik bei leichte Kopfschmerzen vom 27.06.2011
Therapie bzw. Medikament und Anwendungsgrund
Bewertung
Erfahrungsbericht
Auf einer Wellness-Messe habe ich mir ein Buch über Klopfakupressur für Selbstanwender gekauft. In dem Buch sind verschiedene Klopfmethoden beschrieben sowie Sätze genannt, die man sich dazu sagen kann, wie „obwohl ich gerade Kopfschmerzen habe, akzeptiere ich mich voll und ganz“. Dazu klopft man bestimmte Punkte ab, wie die Augenbraue, den Bereich unter der Nase und des Mundes. Ich habe die Klopfakkupressur bisher ein Mal ausprobiert, als ich leichte Kopfschmerzen und abends noch einen Termin hatte. Ich stufte die Kopfschmerzen zunächst auf einer Skala von eins bis zehn (zehn bedeutet sehr stark) ein. Ich wählte die fünf. Dann sagte ich meinen Satz und klopfte die Punkte mehrmals nacheinander ab. Die Kopfschmerzen ließen etwas nach, ich würde sagen, sie waren nach dem Klopfen zwischen der Stärke drei und vier. Da ich die Klopftechnik bisher nur ein Mal ausprobiert habe, kann ich nicht sagen, wie effektiv sie wirklich ist. Ich bin im Moment noch eher skeptisch.
Nebenwirkungen
Keine Nebenwirkungen.