Kalorien Coach habe ich bei einer Anzeige im Internet entdeckt und mich dort dank Studentenabo für wenig Geld angemeldet - von dem System bin ich ganz begeistert, denn es gibt keinerlei Verbote, man muss einfach weniger essen und sein tägliches Essen eintragen. Durch Sport schafft man es, dass man mehr essen darf, so dass es nicht ganz so streng ist und man nicht immer nur Hunger hat. Allerdings muss ich zugeben, dass ich es ohne Sport nicht durchgehalten hätte, da ich sonst wirklich ständig mit Hungergefühlen gekämpft hätte.
Die Abnahme geht sehr langsam voran. Wenn man hier zwei Kilo im Monat abnimmt ist man sehr gut, meistens ist es jedoch weniger.
Keine Nebenwirkungen.