Das Anrühren des Getränks ist mit Milch und Pulver sehr einfach Ich habe es eingesetzt um die Zwischenmahlzeit, bez.Abendmahlzeit zu ersetzen Geschmacklich sehr lecker cremig nach Vanille hat es spaß gemacht die Mahlzeit zu ersetzen. Mit der richtigen Einstellung und einem guten willen war es nicht schwer die Mahlzeiten zu ersetzen. Ich fühlte mich gut und leistungsstark. Mein Gewicht hat sich um 1 kg reduziert.
Keine Nebenwirkungen.