Erfahrungsbericht für Akupunktur bei allergiebedingte Depression vom 20.06.2013
Therapie bzw. Medikament und Anwendungsgrund
Bewertung
Erfahrungsbericht
Ich habe seit einiger Zeit (erst als Erwachsener bekommen) eine Pollenallergie. Die Symptome an Nase und Augen sind erträglich und stören mich kaum. Abgesehen von einigen wenigen Niesattacken, die nerven, kann man das gut ertragen und zur Not ein paar Tropfen nehmen. Was mich aber gewaltig stört, ist die Tatsache, dass sich die Allergie auf meine Stimmung auswirkt. Zunächst kriege ich eine innere Unruhe, die sich auf meinen Magen schlägt. Ab und zu rast auch mein Herz. Als ob mein Körper gegen etwas arbeiten würde. Manchmal schlägt sich die Allergie auch auf meine Atmung nieder. Diese innere Unruhe führt bei mir zu Stimmungsschwankungen. Es ist zwar nicht heftig, aber wenn es dauerhaft ist, dann sehr störend. Wenn meine Unruhe länger anhalten, dann drückt es noch mehr auf die Stimmung. In den letzten Jahren wusste ich nicht, woran das liegt und bin dann mehr oder weniger gut durch den Sommer gekommen. Immer wieder mit Stimmungsdämpfern. Also ist das Wetter gut gewesen, war ich schlecht drauf. Das hat mich total irritiert und ich hab mich gefragt, woran das liegt. Ich hatte ja keinen Grund dafür. Privat lief alles gut.
Irgendwann kam ich auf die Idee ein Protokoll zu führen. Schlecht Tage zu notieren und parallel die Pollenkonzentration aufzuschreiben. Und siehe da, es gab eine eindeutige Verknüpfung.
Aber wie bekämpft man eine allergiebedingte Verstimmung. Ich hab mich im Internet informiert und zunächst herausgefunden, dass dieses Phänomen ziemlich häufig ist. Die einzige Chance dieses Problem zu bekämpfen ist, die Allergie selber zu bekämpfen. Dauerhaft Cetirizin zu nehmen, hatte ich keine Lust. Und aus diesem Grund habe ich mich entschieden, eine Heilpraktikerin aufzusuchen, die Akupunktur bietet. Es ist aber nicht leicht, eine gute Heilpraktikerin zu suchen.
Und siehe da, bereits nach der ersten Sitzung ist meine Unruhe und meine Verstimmung verschwunden. Die Sitzungen erfolgen nach Bedarf. In der Hochphase bin ich jede Woche da, aber zwischendurch bin ich wochenweise auch nicht da. Sie meint, dass mein Körper mit dem Wetterwechsel nicht mitkommt und hilft mir dabei, etwas mehr Energie zu bekommen. Seitdem ich die Akupunktur-Sitzungen habe, kommt die innere Unruhe ganz selten vor. Ganz verschwunden ist es nicht, aber so komme ich gut über den Sommer und fühle mich wieder total gut.
Nebenwirkungen
Keine Nebenwirkungen.