Um die Lunge zu stärken, reibe ich etwas Meerrettich in möglichst viel Speisen. Ich reibe es auf Butterbrot, wie in die Suppe oder den Salat. Meerrettich und Ingwer sind die beiden Pflanzen die Lunge stärken und Atemwege reinigen und ich habe …
Nach einer Erkältung oder bei Lungenschwäche (Husten, erschwertes Atem, Kraftlosigkeit und und flaches Atem) mache ich Ingwerteekur. Ich schneide frischen Ingwer 7 bis 10 Scheiben und koche ihn 7 min. in einendhalb Liter Wasser. Den Tee trinke …