Was hilft bei Bauchschmerzen?

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Welche Hausmittel helfen bei Bauchschmerzen?

Ein fettiges und üppiges Festmahl kann durchaus einen schmerzenden Bauch nach sich ziehen. So mancher Tee aus heilsamen Kräutern mag hier Linderung verschaffen. Auch so manche Darmerkrankungen können mit entsprechenden Heilpflanzen behandelt werden. Bevor man allerdings willkürlich zu irgendeiner Pflanze greift, sollte man sich über die Ursache für die Bauchschmerzen im Klaren sein. Auch eine gefährliche Blinddarm- oder Eileiterentzündung kann vorliegen und gehört dann unbedingt in ärztliche Behandlung.

Plötzlich auftretende und starke Koliken in Verbindung mit Fieber, Schüttelfrost und Schwindel sollten von einem Arzt untersucht werden. Auch wenn Bauchschmerzen über 12 Stunden hinaus andauern ist medizinischer Rat sinnvoll.

Anis:
Besonders für Kinder und Schwangere eignet sich ein Anistee, um Bauchschmerzen zu lindern. Dieser ist zum einen süßer wie Fenchel und Kümmel, die auch gern eingesetzt werden, lindert dabei aber ebenso Krämpfe, nur ein bisschen weniger stark. Auch Bakterien und Hefepilze werden durch Anis sehr gut bekämpft. Häufig gibt es Teemischungen aus Anis und Fenchel oder Kümmel. Man kann aber auch das reine Anis-Öl einsetzen. Für Erwachsene wird als Dosierung 3 Tropfen des Öls auf einem Stück Würfelzucker empfohlen. Damit das Öl nicht ranzig werden kann, sollte es nur in kleinen Mengen aus der Apotheke gekauft werden und dunkel und luftdicht aufbewahrt werden. Es kann in seltenen Fällen zu Allergien kommen.

Bittere Schleifenblume:
Die Blätter der Bitteren Schleifenblume haben eine entzündungshemmende, krampflösende und verdauungsfördernde Wirkung. Primär werden Kombipräparate in der Apotheke angeboten, wie etwa „Iberogast“. Die natürliche Darmtätigkeit wird zudem durch eine Verstärkung der Muskelspannung angeregt. Dadurch werden Blähungen und Krämpfe gelöst.

Kamille:
Der Kamillentee mit zusätzlich einigen Tropfen des ätherischen Öls oder Konzentrats können akute Krämpfe lösen und Schmerzen lindern. Täglich können davon bis zu 5 Tassen Tee getrunken werden.

Koriander:
In Europa wird häufig zu Anis, Fenchel oder Kümmel gegriffen, wenn es um die Behandlung von Bauchschmerzen geht. In der indischen Ayurveda werden jegliche Verdauungsbeschwerden mit Koriander behandelt. In den Samen und dem Kraut des Koriander sind Wirkstoffe enthalten, die die Verdauung unterstützen. Dabei unterscheiden sich die Samen vom Kraut besonders durch den Geschmack. Ersteres hat einen würzig-süßlichen Geschmack, während letzteres eher frisch-herb schmeckt. Tees mit Koriander können leichte Darmverstimmungen lindern, besonders wenn dafür ein zu üppiges Mahl verantwortlich ist. Dem ätherischen Öl der Koriandersamen liegt allerdings eine besonders heilsame Kraft zugrunde. Dieses hemmt Bakterien und Pilze, entkrampft und regt die Verdauung an. Bislang gibt es über die Wirkungsweise von Koriander noch keine Ergebnisse aus Studien. Während der Schwangerschaft wird allerdings eine Behandlung damit nicht empfohlen.