Ich nehme 10mg abends zum einschlafen .. Es hilft sehr gut und zuverlässig.. nach ca. 20 min fängt bei mir die Müdigkeit und Benommenheit an und ich schlafe sehr schnell ein. Allerdings macht es abhängig. Ich hab versucht 1 Woche ohne auszukommen.. Und habe ganz furchtbar geschlafen
keine