Erfahrungsbericht für Sojakapseln bei Wechseljahre vom 05.12.2011
Therapie bzw. Medikament und Anwendungsgrund
Bewertung
Erfahrungsbericht
Die häufigsten Beschwerden, die ich hatte, waren Hitzewallungen, Schweißausbrüche, die zu Schlafstörungen führten. Dazu kamen Schwindel und Herzklopfen und Harninkontinenz mit denen ich mich auseinanderzusetzen hatte. Starke Kopfschmerzen. die zur Migräne wurden und noch so andere Kleinigkeiten waren an der Tagesordnung. Meist war ich nach der Arbeit vollkommen erledigt. Die aus den Schlafstörungen resultierenden Kopfschmerzen verschwanden allmählich und ich konnte meiner Arbeit wieder nachgehen. Am schlimmsten waren während dieser Zeit die Hitzewallungen, die von jetzt auf gleich auftreten konnten und wie Schweißausbrüche wahrgenommen wurden.
Ich habe dann Sojakapseln und Rotkleekapseln eingenommen und konnte so die Hitzewallungen eindämmen. Soja und Rotklee sind pflanzlich und dem Östrogen ähnlich. So ist ihre Wirkung hormonähnlich. In Asien leiden die Frauen kaum unter den Wechseljahren. Ob das von der Ernährung abzuleiten ist, ist fraglich. Richtig ist jedoch, dass in Asien viele Sojaprodukte verzehrt werden. Ganz wichtig ist die Dosierung der Kapseln. Auch wenn es sich um pflanzliche Produkte handelt, zu viel ist immer ungesund. Eine Überdosierung, so wurde mir gesagt, kann die Schilddrüsenfunktion beeinträchtigen und damit den Brustkrebs unterstützen. Die Wechseljahre betreffen Frauen, die nicht mehr so ganz jung sind und ohnehin ein erhöhtes Brustkrebsrisiko haben. Auch habe ich unter diesen Gesichtspunkten meine Ernährung etwas umgestellt und esse mehr Sojaprodukte, sodass die Kapseln mehr oder weniger eine Ernährungsergänzung waren.
Nebenwirkungen
Keine Nebenwirkungen.