Ein Thema über das man nicht gerne spricht, sind Beschwerden durch Hämorrhoiden. Meist sind ältere Menschen wie ich davon betroffen. Mein Hausarzt erklärte mir das so, dass Hämorrhoiden durch eine Erweiterung der Venen im Übergangsbereich vom Mastdarm zum Enddarm entstehen. Anfangs habe ich gar nichts davon bemerkt, sondern erst der ständige Juckreiz machte mich darauf aufmerksam. Noch hatte ich kein Blut im Stuhlgang.
Für die Entstehung von Hämorrhoiden werden Verstopfungen verantwortlich gemacht. Betroffen sind meist Menschen die, wie ich auch, eine Bindegewebsschwäche haben. Hämorrhoiden kannte ich noch aus der Zeit meiner Schwangerschaften, doch in der Zeit entstanden sie durch die hormonelle Umstellung meines Körpers. Mein Arzt hat also den Schließmuskel ertastet und eine Enddarmspiegelung vorgenommen. Zur Behandlung der Hämorrhoiden wurde mir eine Salbe verschrieben, da ich Zäpfchen nicht wollte. Wenn ich noch länger gewartet hätte, hätte der Arzt die Hämorrhoiden mit Gummiringen abbinden oder veröden müssen.
Bei einer Verödung spritzt der Arzt in die Hämorrhoiden eine Flüssigkeit, die die Gefäße schrumpfen lässt, während beim Abbinden der Hämorrhoiden das abgebundene Gewebe abstirbt. Nach einer bestimmten Zeit wird das abgestorbene Gewebe vom Arzt entfernt. Da ist der Teil, den ich mir dadurch erspart habe, weil ich rechtzeitig meinen Arzt aufgesucht habe.
Mein Arzt gab mir den Rat meine Essgewohnheiten einer Prüfung zu unterziehen. Das galt auch für meinen Tagesablauf. Damit die Hämorrhoiden keinen weiteren Nährstoff erhalten, muss ich auf eine gesunde Ernährung achten. Auf meinem Speiseplan gehören jetzt viel Obst und Gemüse sowie Vollkornprodukte. Ein Müsli ist als Frühstück gesünder als z. B. Toast mit Schokolade oder Marmelade. Sollte ich Probleme mit dem Stuhlgang haben, hilft Weizenkleie. Außerdem soll ich sehr viel trinken. Das bedeutet mindestens 2 Liter Flüssigkeit pro Tag, entweder Wasser oder Tee. Auch habe ich in meinen Tagesablauf viel Bewegung eingeplant. Das hilft nicht nur dem Darm, sondern auch bei der Gewichtsreduzierung.
Keine Nebenwirkungen.