Mein Physiotherapeut, der normalerweise regelmäßig Lymphdrainage bei mir durchführt hat mir angeboten, die Fascien zusätzlich (privat) zu behandeln. Er streicht dabei die Beine ganz fest nach unten(!) aus. Also ganz von oben bis zu den Füssen) , er umfasst dabei fest das Bindegewebe mit den Händen und geht teilweise auch etwas in die Tiefe, um Verklebungen zu lösen. Nebenwirkung: Der Griff ist recht schmerzhaft, aber grade soeben zu ertragen, wenn der Therapeut die Stärke etwas anpasst. Manchmal zucken meine Beine tagsüber auch sehr unangenehm und schmerzhaft von den Restless legs, wenn ich mich mal entspannen möchte und dann lasse ich die Beine von meinem Mann fest ausstreichen oder versuche es selber , das hilft ein paar Tage. Nachts benötige ich mein Medikament (Restex) zusätzlich.
Schmerzen bei der Durchführung der Therapie